Ab Mittwoch 12. Dezember 2018 von 16.30 bis 17.30 Uhr
in der Argenhalle mit Präventions-Trainerin Petra Beisch. ( 10 Einheiten )
Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm mit Kleingeräten zur Lockerung, Dehnung, Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur. Außerdem wird die Koordination und Reaktion trainiert und die Ausdauer gesteigert.
Es dürfen gerne auch Herren teilnehmen.
Kurskosten für 15 Einheiten á 1 Std. für TSV-Mitglieder 15,00 € und Nichtmitglieder 60,00 €.
Anmeldung bei Sylvia Tel. 08383/1381
Bei allen Kursen sind auch Nichtmitglieder willkommen.
Alle Kurse finden bei ausreichender Teilnehmerzahl statt.